Fontin med mamma!
Min tisdag på jobbet var lugn, skönt med sådana dagar. Började 3 timmar på grinden och sen ringde dom från barfot och undra om jag kunde komma till dom några timmar. Så snäll som man är ställde man upp :-)
Efter jobbet åkte jag ut till Evelina för att hänya min nya platt tång, äntligen äger jag en riktigt grym en och glad som ett barn på jul var jag :-)
Sen upp till fontin för att löpträna med mamma. Hon stack ut på 5 km men jag hade glömt mitt knöstöd och kände av lite ömhet. Så jag körde lite på dom andra slingorna.
Min löpträning blev:
2,5 km x 1
1,25 x 1
Ett varv runt sjön (900m) x 2
Sen varva jag ner med en promenad runt sjön & avsluta med stretch :-)
